Korrigieren Sie ein "Nein" leicht in ein "Ja"? Übernehmen Sie schnell die Stimmung der Gruppe? Machen Sie den Test und prüfen Sie, wie stark Ihre Ich-Grenze ist.
So funktioniert der Test:
Eigentlich gilt es, die nachfolgenden Aussagen auf den vergangenen Monat zu beziehen. Da es in den Aussagen aber auch um Kontakt zu anderen geht, beziehen Sie sie am besten auf einen Monat vor der Corona-Krise. Klicken Sie jeweils die Antwort an, die am besten zu Ihnen passt.
Wie Sie lernen können, sich (noch) besser abzugrenzen, lesen Sie in Ausgabe 03/2020 von PSYCHOLOGIE bringt dich weiter, die Sie ab 18. April im Shop bestellen oder im Handel kaufen können.
Dieser Test wurde mit Zustimmung des Autors übernommen und basiert auf: K. Blaser u. a., The relationship between mindfulness and the mental self-boundary, Journal of Educational and Developmental Psychology, 2014
