Und welche irrationale Überzeugung liegt dieser Reaktion zugrunde? Machen Sie den Test – und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Frustrationstoleranz steigern können
So funktioniert der Test: Geben Sie bei jeder Aussage an, wie sehr diese auf Sie zutrifft.
Quelle: Neil Harrington, University of Stirling, Schottland, Text: Saskia Decorte
