PSYCHOLOGIE bringt dich weiter im Januar/Februar 2019
Im Januar/Februar-Heft von PSYCHOLOGIE bringt dich weiter stehen die Zeichen auf Neustart. Wir verraten Ihnen, wie Ihr Traum zum Plan wird, geben Ihnen mehr Selbstvertrauen und vieles mehr.
DAS MACHT MICH STARK - Wie man unangenehmen Momenten mit mehr Selbstvertrauen begegnet. Plus Test: Welche Situation stresst sie?
SKANDINAVISCHER BLØDSINN - Alles so beschaulich in Bullerbü? Woher unsere Sehnsucht nach Schweden und Co. rührt – und was daran Quatsch ist
ANNE GESTHUYSEN - Die Autorin über das, was sie ihrer Mutter gern noch gesagt hätte, ihre Schüchternheit und Hadern mit Komplimenten
COOL, GEFAHR! - Die spinnen, die Teenies? Vielleicht, aber mit Grund. Was los ist im pubertären Gehirn – und wie Eltern damit klarkommen
DIE KRAFT DER BERÜHRUNG - Statt ständig übers Smartphone zu wischen, sollten wir uns gegenseitig wieder mehr anfassen. Denn: Das hält gesund!
DAS PERFEKTE DINNER - Sie haben zum Essen geladen? Psychologische Tricks, wie es zu einem Fest wird. Mit Unvergesslichkeitsgarantie!
UPDATE: BIPOLARE STÖRUNGEN - Revolutionäres aus der Forschung: Bipolare Störungen sind Autoimmunkrankheiten, verknüpft mit ADHS und vererbbar
AUTHENTISCH STATT ANGEPASST - Bestsellerautorin Brené Brown gibt Tipps, wie man sich zugehörig fühlen kann, ohne sich dabei selbst zu verlieren
MEHR SPASS BEI DER ARBEIT - Werden Sie Ihr eigener Chief Happiness Officer: Übungen und Tipps, wie der Job wieder Freud
MEINE MUTTER HAT ALZHEIMER - Wie Demenz das Familienleben und die Liebe verändert: Eine Autorin, ihr Vater und die erkrankte Mutter berichten
"LIEBE IST DIE BESTE THERAPIE" - Kinderpsychiater Bruce Perry erzählt, warum wir andere Menschen brauchen, um zu heilen. Und wie Eltern ihre Kinder stark gegen Traumata machen können
GLÜCKLICH BEI -172 GRAD - Eisige Kälte hilft nicht nur gegen Schmerzen - sie soll auch glücklich machen. Unsere Autorin hat die Probe aufs Exempel gemacht und sich in eine Kältebox gewagt
EXTRA: NEUSTART - 16 Seiten, die Ihnen helfen, Ihr Leben neu auszurichten und Träume wahr werden zu lassen. Plus: Unser Mini-Workbook für mehr Motivation
