PSYCHOLOGIE bringt dich weiter im Januar/Februar 2019

DAS MACHT MICH STARK - Wie man unangenehmen Momenten mit mehr Selbstvertrauen begegnet. Plus Test: Welche Situation stresst sie?

SKANDINAVISCHER BLØDSINN - Alles so beschaulich in Bullerbü? Woher unsere Sehnsucht nach Schweden und Co. rührt – und was daran Quatsch ist

ANNE GESTHUYSEN - Die Autorin über das, was sie ihrer Mutter gern noch gesagt hätte, ihre Schüchternheit und Hadern mit Komplimenten

COOL, GEFAHR! - Die spinnen, die Teenies? Vielleicht, aber mit Grund. Was los ist im pubertären Gehirn – und wie Eltern damit klarkommen

DIE KRAFT DER BERÜHRUNG - Statt ständig übers Smartphone zu wischen, sollten wir uns gegenseitig wieder mehr anfassen. Denn: Das hält gesund!

DAS PERFEKTE DINNER - Sie haben zum Essen geladen? Psychologische Tricks, wie es zu einem Fest wird. Mit Unvergesslichkeitsgarantie!

UPDATE: BIPOLARE STÖRUNGEN - Revolutionäres aus der Forschung: Bipolare Störungen sind Autoimmunkrankheiten, verknüpft mit ADHS und vererbbar

AUTHENTISCH STATT ANGEPASST - Bestsellerautorin Brené Brown gibt Tipps, wie man sich zugehörig fühlen kann, ohne sich dabei selbst zu verlieren

MEHR SPASS BEI DER ARBEIT - Werden Sie Ihr eigener Chief Happiness Officer: Übungen und Tipps, wie der Job wieder Freud

MEINE MUTTER HAT ALZHEIMER - Wie Demenz das Familienleben und die Liebe verändert: Eine Autorin, ihr Vater und die erkrankte Mutter berichten

"LIEBE IST DIE BESTE THERAPIE" - Kinderpsychiater Bruce Perry erzählt, warum wir andere Menschen brauchen, um zu heilen. Und wie Eltern ihre Kinder stark gegen Traumata machen können

GLÜCKLICH BEI -172 GRAD - Eisige Kälte hilft nicht nur gegen Schmerzen - sie soll auch glücklich machen. Unsere Autorin hat die Probe aufs Exempel gemacht und sich in eine Kältebox gewagt

EXTRA: NEUSTART - 16 Seiten, die Ihnen helfen, Ihr Leben neu auszurichten und Träume wahr werden zu lassen. Plus: Unser Mini-Workbook für mehr Motivation