Persönlichkeit
Wut-Test: Sind Sie schnell auf 180?
Jeder regt sich mal auf, aber manche explodieren schneller als andere. Finden Sie heraus, wie stark die fünf Aspekte der Wut bei Ihnen ausgeprägt sind
Persönlichkeit
Test: Akzeptieren Sie sich so, wie Sie sind?
"Die Perfektion steckt in der Imperfektion" – das klingt wunderbar tröstlich. Aber sich selbst mit allen Schwächen dankend anzunehmen, das ist trotzdem nicht leicht. Wie gut gelingt Ihnen das schon?
Persönlichkeit
Wieso sollte ich mehr Gefühl zulassen?
Psychologin Sandra Konrad schreibt in ihrer Kolumne über das Leben aus Therapeutensicht. Diesmal: Warum manche Emotionen einfach sein müssen - und auch erwachsene Männer nach "Mama!" rufen dürfen
Persönlichkeit
Schweigen oder eingreifen?
Jemand macht eine rassistische Bemerkung, eine unerwünschte sexuelle Anspielung oder verhält sich im Straßenverkehr asozial. Wie reagieren Sie in solchen Fällen?
Persönlichkeit
Digital Detox: Teenager ohne Smartphone
Sie sind in der absoluten Minderheit, dennoch gibt es Jugendliche, die sich bewusst gegen ein Smartphone entscheiden. Starke Sache, oder?
Beziehung
So wird Ihr Kind stressresistenter
Immer mehr Kinder und Teenager leiden unter Spannungsbeschwerden, die sich dauerhaft auf ihre Gesundheit auswirken. Zum Glück können wir unseren Kindern einen besseren Umgang mit Stress beibringen
Im neuen Heft
Ab 10. Februar im Handel
- Dossier: Entspannter lieben
- Karten-Set für mehr Abwechslung im Alltag
- Warum sich ehrlich sein lohnt – und wie es gelingt
- 9 Fragen an Zsuzsa Bánk
- Alle Themen im Überblick